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ガタきてるのかな?   

朝起きたら、めっちゃ腰が痛い。昨日の夜はなんともなかったのになんでだろう?

寝てる体勢が悪かった?それともサマソニのときの筋肉痛が今更きたとか?

どっちにしても体にガタがきてる感じ。マッサージチェアでマッサージでもするかな?

それより、やっぱストレッチとか軽い運動をしなきゃダメだよね。

体も絞らないとなぁ・・・腹筋とかの筋トレもしなきゃ。最近体も重いから真剣に

その辺のこと考えないと行かんね。ってことで今日も仕事いってきます。
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by Kurt. | 2005-08-19 06:33 | エッセー(日記系) | Top |

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